Já escutou o termo hiperêmese gravídica? Se você já esteve ou está grávida, pode ter passado por esse “incômodo” sem conhecer o nome técnico! Na verdade é bem comum as gestantes terem episódios de vômitos constantes, principalmente no primeiro trimestre da gestação.
O termo ganhou força esses dias quando a terceira gestação de Kate Middleton foi anunciada, e também foi revelado que ela está sofrendo com a hiperêmese gravídica, assim como nas outras gestações.
Minha primeira gestação foi super tranquila, mas na segunda sofri como Kate. Foram episódios intensos de vômitos, náuseas e um pouco de tontura que me acompanharam até os 4 meses da gravidez do Daniel. Além do desconforto, existe uma preocupação com a desidratação da mulher, além da questão da carência nutricional que a hiperêmese gravídica pode causar.
A Dra. Maria Elisa Noriler, especialista em ginecologia e obstetrícia, respondeu gentilmente algumas questões sobre o assunto:
1- O que é hiperêmese gravídica?
A hiperêmese gravídica é uma situação em que a gestante sofre com vários episódios de vômitos e muita náusea. No primeiro trimestre a partir de 05 a 06 semanas o quadro se inicia e na maioria dos casos vai em torno de 14 a 16 semanas. Algumas mulheres sofrem de hiperêmese gravídica a gestação toda . Ela tem forte relação etiologics com a elevação do BHCG, outra causa também relacionada seria a de corpo estranho (o feto agiria no organismo da mulher como um antígeno) e a terceira causa muito aceita é a psicogênica.
2- Por que algumas mulheres sofrem com a hiperêmese gravídica e outras não?
Porque algumas mulheres não tem o centro do vômito ativado pela elevação dos hormônios. A teoria psicogênica é também muito aceita, aquelas mulheres mais estáveis emocionalmente e que tem uma gestação muito desejada também sofrem menos de hiperêmese gravídica.
3- Como aliviar esse desconforto durante a gestação, já que a maioria dos medicamentos não é recomendado às grávidas?
Os antieméticos são recomendados desde o primeiro trimestre. Orientamos ter uma alimentação mais leve e abusar de coisas geladas, pois o alimento gelado irrita menos a parede gástrica. Líquidos como água de coco e isotônico também são recomendados, pois são ricos em eletrólitos, ajudam a controlar a desidratação. Os casos mais severos às vezes há a necessidade de internação.
4- Para as mulheres que estão tentando engravidar, existe alguns cuidados para que não sofram, ou diminuam os sintomas da hiperêmese gravídica?
Orientamos a fazer atividade física, tentar se afastar de situações estressantes. Fazer um bom planejamento da gestação , não engravidar sem querer. Manter-se sempre hidratada e quando grávida, não forçar alimentos que não esteja com vontade de comer. Diminuir também o uso de perfumes e hidratantes que estimulam a náusea. Acupuntura, yoga e psicoterapia também ajudam a melhorar o quadro de hiperêmese gravídica.
Não custa tentar, não é? Afinal, que mulher não quer ficar livre desse incômodo e preocupação durante a gestação?!