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Essa época do ano é a campeã em nariz entupido e tosse. Tudo por conta da combinação de tempo seco e baixas temperaturas.
Mas com alguns cuidados podemos evitar esse mal-estar que atrapalha muito a vida dos nossos pequenos.
- Evitar manter o ambiente úmido, fechado e com pó, pois facilita a concentração de ácaros e mofo;
- Lavar, preferencialmente secar ao sol não só as peças de frio (que ficam guardadas por mais tempo) mas também brinquedos e roupas do dia a dia;
- Organizar-se para fazer a troca e lavagem das roupas de cama pelo menos uma vez por semana;
- Na hora da compra desses itens, dê preferência aos antialérgicos;
- As crianças devem ficar em quartos ensolados e arejados;
- Na hora de escolher a decoração abra mão de tapetes, cortinas e pelúcias;
- Capriche na limpeza diária;
- Caso haja fumante na família, evite fumar dentro de casa;
- Caso a criança já esteja com um processo alérgico, leve-a ao pediatra, ele indicará o tratamento correto para a atual situação, e também para evitar futuras;
- Fortaleça a imunidade de seu filho, mantendo-o hidratado e bem alimentado;
- Vacine-o contra a gripe.
São atitudes simples, que podem ter resultados excelentes.